Doenças proctologicas como Hemorroidas, fissura, fistula, retites, proctites, câncer e doenças sexualmente transmissíveis poderão ser prevenidas pela visita feita regularmente ao medico proctologista, portanto deixe o constrangimento de lado que este profissional estudou e criou experiência para poder cuidar da sua saude.

 

A Prevenção das doenças proctologicas poderá ser feito basicamente pela tríade:

1- Alimentação com 30g de fibras insolúveis de preferencia que tornaram as fezes mais macias, evitando o esforço para evacuar:

2- Ingestão de 2l de líquidos por dia na prevenção das doenças anais:

prevenção das hemorroidas

líquidos na prevenção da fissura anal

3- Pratica regular de exercícios físicos na prevenção das hemorroidasA pratica regular dos exercícios físicos principalmente os aeróbicos impedirá a acumulo se sangue nos membros inferiores e reto que poderão formar as hemorroidas:

Resumo para a prevenção das doenças anais: