Sauna seca e a vapor saiba os benefícios e os riscos para a sua saúde com o médico proctologista Dr Paulo Branco.

 

Saunas: Tipos.

Hipertermia e os riscos para o seu metabolismo:

Resposta do organismo ao aumento da inalação do calor para evitar a hipertermia:

– Suor: E uma defesa do organismo para resfriar o calor externo que está sendo inalado o que aumentará a temperatura interna .

Hipertermia: Sintomas:

 

Ducha durante e após a sauna faz bem?

 

Reidratação: Deverá ser feita antes, durante e após a sauna.

 

Sauna: Quando deverá ser EVITADA:

INGESTÃO DE ÁLCOOL:

Sauna: Contra-indicações:

Sauna no Diabético:

Infarto recente e remédio para pressão alta:

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arritmia cardiaca na sauna

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gravida na sauna

Sauna benefícios:

Melhora as DORES:

 

Sauna diminui Alzheimer:

Sauna na sinusite:

 

Sauna e a OBESIDADE?

Sauna e a recuperação muscular nos atletas:

Sauna contra infecções:

Virais e bacterianas.