Sauna seca e a vapor saiba os benefícios e os riscos para a sua saúde com o médico proctologista Dr Paulo Branco.

Saunas: Tipos.

Hipertermia e os riscos para o seu metabolismo:

Resposta do organismo ao aumento da inalação do calor para evitar a hipertermia:

– Suor: E uma defesa do organismo para resfriar o calor externo que está sendo inalado o que aumentará a temperatura interna .

Hipertermia: Sintomas:

Ducha durante e após a sauna faz bem?

Reidratação: Deverá ser feita antes, durante e após a sauna.

Sauna: Quando deverá ser EVITADA:

INGESTÃO DE ÁLCOOL:

Sauna: Contra-indicações:

Sauna no Diabético:

Infarto recente e remédio para pressão alta:

Sauna benefícios:

Melhora as DORES:

Sauna diminui Alzheimer:

Sauna na sinusite:

Sauna e a OBESIDADE?

Sauna e a recuperação muscular nos atletas:

Sauna contra infecções:

Virais e bacterianas.